痩せ菌サプリってどうなの?口コミでおすすめをランキングにしてみた

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エルフィングって本当に痩せる効果はある?口コミを見てわかったことをまとめてみた

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エルフィング公式サイト

エルフィングを簡単に紹介

  • 腸の環境を整えてヤセ菌を増やすダイエットサポートサプリ
  • ヤセ菌の王様「ビフィズス菌536株」を配合
  • ヤセ菌を育てるフラクトオリゴ糖配合
  • 12種類のスーパーフードや、ビタミン、ミネラル類もプラス!

「腸内環境を整えることがダイエットになる」と聞くと、びっくりされる方も多いのではないでしょうか?

腸は、ダイエットと密接なかかわりを持つ臓器。
ですが、ストレスや睡眠不足、偏った食事などで、バランスを崩してしまいやすい部分でもあるんです。

この腸の環境を整えて、ヤセ体質になることを目的としたダイエットサポートサプリメントが「elfing(エルフィング)」です。
ですが、エルフィングを飲むだけで痩せることなんて、本当にできるのでしょうか。

この記事では、「食べられる乳酸菌」として話題のエルフィングについて、効果や口コミ、成分、飲み方などを詳しく解説しています。

悪い口コミやデメリット、購入する際の最安値まで余すところなくまとめましたので、「エルフィングって実際どうなの?」という方から、「なるべく安く買いたい!」という方まで、しっかり参考にしていただけますよ!

ぜひ最後まで読んで、エルフィングの本当の効果を確認してみてくださいね!

エルフィングにはどんな効果が期待できる?

エルフィングのダイエットサポート効果のポイントは、腸内のバランスを整える、「シンバイオティクス」。

  • 腸内に善玉菌を届ける(プロバイオティクス)
  • 善玉菌を増やすための補助食品を摂る(プレバイオティクス)

この2つを合わせて、腸内の環境を良くするのが、シンバイオティクスです。

ヨーグルトのCMなどでも取り上げられたりしている言葉ですので、聞いたことがある人もいるかもしれませんね。

最近の研究で、痩せている人の腸内には通称「ヤセ菌」と呼ばれる菌が多く、太っている人の腸内には「デブ菌」と呼ばれる菌が多いということが分かってきました。

ヤセ菌の性質は、体に良い影響を与える善玉菌が多い時に増えるというもの。
反対にデブ菌は悪玉菌が多い時に増える性質があります。

これらの研究結果をもとにして作られたサプリメントが、エルフィング。
シンバイオティクスのパワーで腸内の環境を整えることで、ヤセ菌を増やし、体の中からヤセ体質を目指すことができるんです!

エルフィングには、腸内環境を整えるビフィズス菌とフラクトオリゴ糖のほか、美容やアンチエイジングに効果が期待できるスーパーフード、ダイエット中に不足しがちなビタミン、ミネラルまで、しっかり配合。
ダイエットだけでなく、美容面にもアプローチしてくれる、女性に嬉しいサプリメントなんですね。

エルフィングの口コミまとめ

いくら効果が期待できる成分が配合されていても、実際にどんな結果が出るのかは、エルフィングを飲んでみないと分かりません。

エルフィングの使用後に寄せられた口コミの中には、どんなものが多かったのでしょうか。
悪いものと良いものをそれぞれまとめました。

エルフィングでは痩せなかった!悪い口コミ

エルフィングの悪い口コミは、ほとんどが、「痩せなかった」というもの。

腸活サプリの悪い口コミでは、「お通じが悪くなった」、「お腹を壊すようになった」など、体調に関するコメントも見られることが多いのですが、こちらはエルフィングの口コミにはほとんどありませんでした。

痩せなかったという口コミに関しては、「どのくらいの期間飲んで効果がなかったのか」を書いている人が少なかったため、判断が難しいところ。

エルフィングの場合、まずは4ヶ月続けることが推奨されています。
ですが、それを満たした状態でも効果がなかったのかは口コミだけでは分からず、必ずしも効果がないとは言えない印象でした。

エルフィングで痩せた!良い口コミ

反対に、エルフィングには「痩せた!」という口コミも多く見られました。

さらに口コミの内容をよく見ると、痩せたとコメントしている人には、

  • 3ヵ月~半年程度の長期間続けている
  • 運動や食事制限と併用している

という特徴があったんです!

エルフィングは、飲むだけで痩せる薬ではなく、あくまでも腸内環境を整えて痩せやすい体を作るのが目的。

ですので、運動や食事制限などのダイエットをしていて、その効果をさらに高めたい人には、結果が出やすいサプリと言える印象でした。

また、「ベリーの香りが良い」、「おいしい」と、飲みやすさについて触れている人も。

乳酸菌などの腸活サプリには独特の風味があるものが多く、それが苦手という人もいますので、おいしいと言っている人が多かったのは意外でした。
毎日飲むものですから、意外に重要な部分かもしれませんね。

エルフィングのSNSでの評判は?まとめてみた

ではここからは、実際にSNSでエルフィングについて投稿している人のコメントを見てみましょう!

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・ ・  やっぱ腸活大事やな❣️ 腸の免疫細胞を活性化したら 代謝が良くなってダイエットも 美肌も期待できるねんて😳💕 腸をキレイにすることが最大のデトックス🙌🙌🙌   万年ダイエッターのりかぱんだは そんなん聞いたらすぐ試したくなる😂😂   腸に生きた善玉菌を届けて育ててくれる elfing @elfing.shopを4ヶ月継続中🤞   確かにお腹の調子もイイ感じやし 体重計るダイエットは辞めたけど 「痩せた??」って聞かれること多いから 効果でてるんやと思う🤩   メイク落とさず寝落ちしたりしたら ソッコーで吹き出物できてたんやけど あんまりできへんようになったし 一石二鳥やで🐦💕   #エルフィング #4ヶ月 #自分史上最高へ #スタイルキープ #スーパーフード #腸活

太田莉加♡りかぱんだ🐼さん(@rikapanda.official)がシェアした投稿 -

4ヶ月継続したところ、「痩せた?」と聞かれることが多くなったとのこと。

お肌の調子も良く、エルフィングの効果を感じられているようです。

エルフィングといえばかわいいパッケージも魅力!
持ち歩くことで飲み忘れを予防している人には、嬉しいポイントですよね。

エルフィングは、芸能人の愛用者が多いのも特徴のひとつ。

美容のために摂取しているサプリとして何度か紹介されています。

「水なしでお菓子みたいに食べられる」という点がお気に入りのよう。
ダイエット中は甘いものを制限している人も多いですから、おいしくてダイエットになるのは嬉しいポイントですよね!

SNSでは、エルフィングを、ダイエットの補助や美容目的で飲んでいる人が多く見られました。

痩せたと投稿している人は、やはり運動と組み合わせている人が多い印象でしたので、筋トレや有酸素運動でダイエットをしている人は、試してみる価値があるかもしれませんね!

エルフィングはいつ飲めば良いの?飲むタイミングや飲み方も解説!

エルフィングは健康補助食品ですので、いつ飲むのかは基本的に自由です。

大事なのは、毎日なるべく同じ時間に飲むようにすること。
腸の中の善玉菌は、お通じと一緒に排泄されてしまいますので、善玉菌が少なくなる時間がないよう、毎日同じくらいの時間に補給することが重要なんですね。

また、アルコールやコーヒー、お茶などで飲んでしまうと、アルコールの殺菌効果や、カフェインの栄養吸収を妨げる働きのせいで、効果が出にくくなってしまうことがあります。

エルフィングを飲む時は、水かぬるま湯で飲むのが良いでしょう。

エルフィングの成分は?どの成分にどんな効果が期待できるの?

エルフィングには、腸内バランスを整えるダイエットサポート成分のほか、美容や健康に役立つ成分がたっぷり。
どんな成分がどんな効果を持っているのか、詳しく見ていきましょう。

ヤセ菌の王様「ビフィズス菌536株」

健康な子供のお腹から発見されたビフィズス菌536株は、熱や酸に強く、生きたまま大腸に届けることができる善玉菌。
ビフィズス菌の中には、動物から発見されたものも多いのですが、人が摂取するのであれば人由来のものが適しているとされています。

ビフィズス菌には、悪玉菌の働きを抑える効果や、高い整腸作用があり、さらにダイエットに必要不可欠なヤセ菌を増やす効果も期待できるんです!

ヤセ菌を育てるフラクトオリゴ糖

フラクトオリゴ糖は、胃や小腸で消化吸収されないという特徴のある難消化性炭水化物。
そのため、ヤセ菌のいる大腸までしっかり届いて、菌たちのエサになってくれるんです。

ヤセ菌の代表であるビフィズス菌と、そのエサになるオリゴ糖を一緒に摂取することで、善玉菌を増加させ、腸内の菌バランスを整えてくれる効果があるんですね!

フラクトオリゴ糖には、気になる便の臭いを改善してくれる効果もありますので、そういった意味でも積極的に摂りたい栄養素と言えるでしょう。

12種類のスーパーフード

さらに、エルフィングには

  • ミネラル分が豊富なモリンガ
  • エイジングケアが期待できるリンゴンベリー

のほか、アサイーやチアシードなど、さまざまなスーパーフードが含まれています。

これひとつで、ダイエットだけでなく、美容面にもアプローチできるのが嬉しいですよね!

エルフィングの全成分

エルフィングの全成分は以下のようになります。
購入前に、アレルギーなどがないかどうか、よく確認してから申し込むようにしてくださいね。

ガラクトマンナン分解物、難消化性デキストリン、フラクトオリゴ糖、還元麦芽糖水飴、乳糖、マルトデキストリン、亜鉛含有酵母、澱粉、モリンガ末、マカ末、麻の実末、チアシード末、クコの実末、キヌア末、アマランサス末、デキストリン、ショウガ末、アサイーエキス末、ラズベリー果汁、セレン含有酵母、ビフィズス菌乾燥原末、ケイヒ末、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、リンゴンベリー果汁、アロニア果汁、野草発行エキス末(やまいも・りんごを含む)、小麦グリアディン、ヒハツエキス、メロン抽出物/V.C、ショ糖エステル、香料、V.B1、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、V.B6、V.12、葉酸、リン酸三カルシウム、クエン酸、V.B12、(一部に乳成分・オレンジを含む)

エルフィングには副作用の心配はないの?妊娠中や授乳中でも飲んで良い?

エルフィングは医薬品ではなく健康食品ですので、配合されている成分にアレルギーがなければ、命にかかわるような重い副作用は出にくいと考えられます。

  • 妊娠中
  • 授乳中
  • 薬を飲んでいる(エルフィングと併用したい)

このような方でも、問題が起こるような成分は含まれていませんが、念のため、お医者さんや薬剤師さんに相談してからのほうが良いでしょう。

そうでない方でも、飲んだ後に違和感があったり、合わないと感じたりした場合は、すぐに使用を中止して、症状が強い場合や長引く場合は、お医者さんに相談してくださいね。

エルフィングを最安値で買う方法はある?販売店を比較してみた

ここまでのお話で、エルフィングには、腸内環境を整える効果や、ダイエットサポート効果、美容効果の期待できる成分が幅広く配合されていることが分かりました。

では、「エルフィングを試してみたい!」と思った時、最も安く購入するには、どこから申し込めばいいのでしょうか。
公式サイトや大手通販サイトを中心に、表にまとめてみました。

価格 送料
公式サイト 6,800円(税抜・通常購入)

初回500円、次月から4,980円(税込・特別モニターコース)

送料無料
amazon 1,922円(税込) 送料無料
楽天 2,780円(税込) 送料無料
yahooショッピング 2,196円(税込) 配送方法と配送場所によって変わる
メルカリ 1,699円(税込) 送料込み

エルフィングの最安値はメルカリでした。

ですが、メルカリは個人からの買い取りになりますので、いつ購入したかや、どのような状態で保管されていたかが分からないという問題も。
直接口に入れるものですので、安全性が気になる方は、公式サイトから申し込むのが安心ですね。

エルフィングの解約方法は?簡単にできる?

「エルフィングを公式サイトから購入したいけど、定期コースはちょっと不安…」
そんな方でも大丈夫。

解約は簡単にすることができますよ!

定期コースの解約は、エルフィングのお客様相談室に電話で行います。

お客様相談室:0120-987-421
営業時間:10:00 - 17:00 [土・日・祝日を除く]

解約時には簡単なアンケートがありますが、かかる時間はそれほど長くありませんので、安心してくださいね。

また、定期モニターコースの場合は、

  • 4ヶ月以上の継続をしていること
  • 次回発送の10日前までに連絡すること

この2点が解約時の条件になっています。
よく確認してから、解約を申し込むようにしましょう。

エルフィングでおいしく腸からダイエット!

最近話題の「シンバイオティクス」を取り入れたダイエットサポートサプリ「エルフィング」には、ダイエットが期待できる成分がたっぷり配合されていることが分かりました。

痩せなかったという口コミもあったものの、運動や食事制限と併用することで短期間に効果を出していた人も多く、ダイエットの補助として利用するのであれば、検討しても良いサプリメントではないでしょうか。

甘い物を我慢しなければいけないダイエット中に、甘くておいしく、なおかつダイエットになるサプリメントは嬉しいですよね。

エルフィングで、体の中からすっきり美人を目指してみてくださいね!

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